身体小顔調律は
一人一人施術が異なります。

順番がとても大切です。

骨のアライメントを整え
関節の適切な可動域をとり
ファシアの捻れををほどき
身体を繋げて
中心に集めていきます。

求心性は若さであり美しさです。

人それぞれ年齢も体系も様々です。

呼吸の仕方から、歩き方、重心の位置など
同じ人はいません。

人それぞれ、現在位置が違います。

お腹痩せには〇〇
足痩せには〇〇

情報が溢れていますが
あなたに合うかどうか見極めないと
逆方向へ向かってしまいます。

例えば使い方を
間違えたままランニングを
続けたら

理想とかけ離れた脚の形になりますし
場合によっては
痛めてしまう事になります