運動しないで痩せる方法！？

「運動が苦手な方へ」

運動が苦手な方は、
まず体温を下げない様に気をつけていきましょう！

体脂肪が燃える仕組み

①体温の上昇
↓
②血糖値の下降
↓
③グルカゴン分泌
↓
④脂肪細胞に蓄えられた脂肪を血中に放出
↓
⑤リパーゼが血中の脂肪を分解
↓
⑥エネルギーとして消費の流れです

体温と血糖値上昇を防ぐことは脂肪燃焼に大切ですっっ！

体温が1度上がるだけで、
1日マイナス『150キロカロリー』と言われています！

7200キロカロリーの消費で、
1キロの体脂肪消費と言われているので、、、

楽痩せには体温が鍵となります✨

身体を温める事に気を使って過ごしましょう！

ちなみに…
ハイパーナイフでは、
リパーゼを作り脂肪を分解までやってくれています。

高濃度酸素オイルO2クラフトでは、
リパーゼを作るとこまでやってくれます。

スペシャルアイテムを駆使しながら、
楽しみながら体温上げていきましょう！

またストレスはダイエットの天敵です?

ストレスホルモンコルチゾールは体温を下げ、
筋肉の分解を促進し脂肪を貯めようとします。

腸を刺激しリラックスホルモン
セロトニンを放出させましょう！

温活！腸活！

『運動しないでダイエットっ✨』

綺麗のひみつ