『浮腫み解消は痩せの近道』

浮腫み解消は痩せの近道

女性は筋力不足や体温が低い方が多く、
運動不足も重なり浮腫んでいる方が多くいらっしゃいます

脂肪は大半がリンパ官を通って運ばれる為
リンパの流れが悪くなると余分な脂肪が回収されにくく
セルライトが出来やすくなります><!!

ですので

営業等の割と動き回る職種からからデスクワーク等の仕事にうつっただけで

・腰回り
・太ももの付け根周り

に肉がつき始めてしまう訳です……
浮腫み→冷え性→セルライト→痩せにくい体→

セルライトを放置しておくと更にリンパの流れが悪くなってしまうので

悪循環に陥ってしまいます;;

解消法として食べ物でいうと「タンパク質」を摂ることです!
肝臓でアルブミンが作られています
アルブミンは
浮腫みの原因となる水分を取り除く働きをし疲労物質の回収などをします。

タンパク質を摂ることを心がけて
肝臓でのアルブミン生成を促し
浮腫み対策をしていきましょう!

『浮腫み対策にはリンパマッサージが有効です』

リンパマッサージをする事で
浮腫み解消は勿論の事
循環が良くなり
体温が上がるなどの効果もみられます

”ハイパーナイフ”は
まさに身体の循環を良くするのにうってつけです^^

回数を重ねる度にお客様のパンパンに張った身体が
柔らかくしなやかに変化するのを感じています。

余分な脂肪は
冷えて循環の悪い箇所に付きやすく落ちにくいです><!!

ハイパーナイフと
リンパマッサージの組み合わせで
痩せにくい方はまずは体質改善からをオススメします!

そして
タンパク質も忘れずに摂取を心がけて下さいね♪

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